初心者ランニングシューズ 比較

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初心者ランニングシューズは必ず比較しよう

これからランニングを始めたいという方にとって最も重要なのがシューズ選び。
シューズにはトレーニング用、トレーニング・レース用、レース用の3タイプがありますが、初心者ランニングシューズはクッション性が高く、足を守る構造になっているトレーニング用を選びましょう。

 

スポーツメーカーが展開しているランニングシューズはそれぞれ機能や特徴が異なります。
初心者ランニングシューズを購入時はショップなどで各メーカーのシューズを比較し、試し履きをするようにしましょう。
その際、サイズは必ず2つ以上を比較し足首が自由に動き、指の部分が楽に曲げられものを選ぶのがポイントです。

 

初心者ランニングシューズに適しているシューズはアシックスだとニューヨーク、ライトレーサー。
アディダスではレスポンス、アディゼロですが、アディゼロと比較するとレスポンスの方がクッション性が高いモデルです。

 

ランニング効率を良くし、怪我を未然に防ぐためにも必ず自分の足に合ったシューズを選ぶようにしましょう。

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